A természetben fellelhető ásványok mindig is fontos szerepet játszottak az emberi életben. Az ásványi anyagok nem csupán a föld mélyén található kincsek, hanem különböző biológiai és kémiai folyamatokban is részt vesznek, amelyek elengedhetetlenek az egészség megőrzéséhez. Az ásványi anyagok sokfélesége miatt meghatározó hatással vannak a környezetünkre és az életminőségünkre. Az emberek már ősidők óta felfedezték az ásványok különböző jótékony hatásait, és sok kultúrában spirituális vagy gyógyító céllal használták őket. A tudományos kutatások során egyre inkább bebizonyosodott, hogy az ásványok nem csupán szép és érdekes elemei a természetnek, hanem fontos tápanyagokat is biztosítanak szervezetünk számára. A különböző ásványi anyagok, mint például a kalcium, magnézium, vas és cink, számos biológiai funkcióban játszanak…