A zene már évezredek óta fontos szerepet játszik az emberi kultúrában és a társadalmi interakciókban. Az emberek különböző okok miatt fordulnak a zenéhez: szórakozás, relaxáció, ünneplés vagy akár gyász alkalmával is. A zene képes összekapcsolni bennünket másokkal, szavakat adni érzéseinknek, és igen erőteljes hatással bír a lelkiállapotunkra. A ritmusok és dallamok varázsa nem csupán szórakoztat, hanem mélyebb érzelmi és pszichológiai hatásokat is gyakorol ránk. Az elmúlt évtizedek kutatásai egyre inkább megvilágítják, hogy a zene nem csupán egy szórakoztató tevékenység, hanem a mentális egészség és a jólét szempontjából is kulcsfontosságú tényező. A zenehallgatás során az agy különböző területei aktiválódnak, amelyek befolyásolják a hangulatunkat, az emlékeinket és az érzelmi reakcióinkat. Mindezek miatt…