A digitális világ folyamatosan fejlődik, és a technológiai újítások hatása egyre inkább érezhető mindennapi életünkben. A különböző online platformok, alkalmazások és szolgáltatások megjelenése új lehetőségeket teremt, ugyanakkor új kihívásokat is felvet. Az internet által biztosított információáradat számos előnyt kínál, de a túlzott információfogyasztás és a digitális zavarok is komoly problémákat okozhatnak. A digitális környezetben való navigálás során sokan tapasztalják, hogy a figyelmük könnyen elvonható, és nehezen tudnak koncentrálni a feladataikra. Az online térben való hatékonyabb működés érdekében a felhasználók különböző eszközöket és technikákat keresnek, hogy javítsák a teljesítményüket. Az egyik ilyen megoldás a sperrdifi, amely a digitális figyelem fokozására és a zavaró tényezők csökkentésére hivatott. Ez a cikk a sperrdifi…