-
A nigella olaj jótékony hatásai és felhasználási lehetőségei
A nigella olaj, más néven feketeköménymag-olaj, az egyik legcsodálatosabb természetes kincs, amelyet a világ különböző kultúrái évszázadok óta használnak. Ezt az olajat a nigella sativa növény magjából nyerik, amely a mediterrán térségben, illetve Ázsiában honos. Az olaj gazdag tápanyagokban, antioxidánsokban és esszenciális zsírsavakban, amelyek hozzájárulhatnak a szervezet egészséges működéséhez. A nigella olaj nemcsak a népi gyógyászatban népszerű, hanem a modern tudomány is egyre inkább felfedezi jótékony hatásait. A nigella olaj használata sokféle formában lehetséges, legyen szó bőrápolásról, belső alkalmazásról vagy akár ételek ízesítéséről. Az olaj különleges íze és aromája mellett számos jótékony hatással bír, amelyek közül sokat már tudományos kutatások is alátámasztanak. Az olaj nemcsak a bőr-, hanem a légzőszervi…