A légzőrendszer az emberi test egyik legfontosabb része, amely felelős a levegő beviteléért és a szén-dioxid eltávolításáért. A légzés folyamata nemcsak az oxigén felhasználásához szükséges, hanem a sejtek energiatermeléséhez is elengedhetetlen. Az emberi szervezet működéséhez nélkülözhetetlen az oxigén, amelyet a légzőrendszeren keresztül nyerünk, és a szén-dioxid folyamatos eltávolítása is fontos a sav-bázis egyensúly fenntartása érdekében. A vastüdő, mint a légzőrendszer egyik különleges és fontos eleme, különösen jelentős szerepet játszik a légzés folyamatában. A vastüdő mechanikus működése és az abból származó előnyök alapvetően hozzájárulnak a test oxigénellátottságának javításához. A megfelelő légzés elengedhetetlen a fizikai és mentális egészség megőrzéséhez, hiszen a levegő minősége és mennyisége közvetlen hatással van a teljesítményünkre és közérzetünkre.…