A maszturbáció egy természetes és gyakori emberi tevékenység, amely számos kultúrában és társadalomban jelen van. Az intimitás megélésének egyik formájaként sokan tapasztalják meg, és bár a téma sokszor tabuként kezelik, a tudományos kutatások és a pszichológiai megközelítések egyre inkább hangsúlyozzák a maszturbáció pozitív hatásait. Az emberek gyakran kérdezik, hogy milyen hatással van a maszturbáció a fizikai és mentális egészségre. Ez a kérdés különösen fontos lehet a fiatal felnőttek számára, akik az önfelfedezés és szexuális identitás kialakításának fázisában vannak. A maszturbáció nemcsak a szexuális vágy kielégítésére szolgál, hanem különféle egészségügyi és pszichológiai előnyökkel is járhat. A kutatások azt mutatják, hogy a maszturbáció segíthet a stressz csökkentésében, a szorongás kezelésében és még…