A mantrák, mint az ősi keleti hagyományok részei, évezredek óta foglalkoztatják az embereket. Ezek a szavak vagy kifejezések nem csupán egyszerű hangok, hanem mélyebb jelentéssel bírnak, amely képes a tudatunkra és életünkre gyakorolt hatásuk révén formálni a valóságunkat. A mantra kifejezés a szanszkrit „man” gyökérből származik, amely gondolkodást, tudatot jelent. A mantrák ismétlésével a hívők nemcsak szellemi békét, hanem belső harmóniát is keresnek. Ezek a hangok vibráló energiákat hordoznak, amelyek képesek az emberi tudatot emelni, illetve átalakítani. A modern pszichológia és a tudomány is egyre inkább elismeri, hogy a gondolataink és a szavaink hogyan befolyásolják az érzelmeinket és cselekedeteinket. A mantrák használata tehát nem csupán spirituális gyakorlat, hanem a tudatos…