A hippocampus, a mélyen elhelyezkedő agyi struktúra, kulcsszerepet játszik a memóriánk és tanulási képességeink működésében. Az agyunknak ez a kis, hajlított része nemcsak a rövid távú emlékek tárolásáért felelős, hanem a hosszú távú memóriák kialakulásában is központi szerepet játszik. A hippocampus rendkívül érzékeny a környezeti hatásokra, és működésének zavara számos kognitív problémához vezethet, beleértve a demenciát és az Alzheimer-kórt. A hippocampus működése szorosan összefonódik az érzelmekkel, ami azt jelenti, hogy a tapasztalataink emocionális kontextusa befolyásolja, hogy mennyire vagyunk képesek azokat megjegyezni. A neuroplaszticitás, vagyis az agy képlékenysége, lehetővé teszi, hogy a hippocampus folyamatosan alkalmazkodjon, új kapcsolatokat alakítson ki és megszilárdítsa a már meglévő emlékeket. Mindezek a tényezők együttesen formálják azt…