Az éneklés évszázadok óta fontos szerepet játszik az emberi kultúrában. Legyen szó népdalokról, klasszikus zenéről vagy modern popslágerekről, az éneklés mindig is eszközként szolgált az érzelmek kifejezésére és közvetítésére. Az emberek sokszor énekelnek, amikor örömet éreznek, de a zene és az éneklés hatása sokkal mélyebb és sokrétűbb, mint azt elsőre gondolnánk. A hangkibocsátás, a ritmus és a dallamok nem csupán a szórakozás forrásai, hanem a lelki állapotunkra is jelentős hatással bírnak. Az éneklés folyamata összekapcsolja a testet és a lelket, elősegítve a stressz csökkentését és a szorongás mérséklését. Az éneklés, mint csoportos tevékenység is, közösségi élményt nyújt, ami erősíti a társadalmi kötelékeket és barátságokat. Egyre több kutatás támasztja alá, hogy…