A Bikram jóga egyre népszerűbbé válik a világ számos részén, hiszen a forró környezetben végzett gyakorlatok sokak számára vonzóak. Az emberek gyakran keresnek olyan mozgásformákat, amelyek segíthetnek a testi és lelki egyensúly megteremtésében, és a Bikram jóga, a maga 26 pozíciójával és 40 fokos hőmérsékletével, ígéretesnek tűnik. Azonban, mint minden edzéstípus, a Bikram jóga is rejthet magában kockázatokat, amelyeket fontos figyelembe venni, mielőtt belevágunk. A hőmérséklet emelkedése és a test intenzív megterhelése különféle problémákhoz vezethet, és nem mindenki számára ideális. A Bikram jóga során a testünk számos kihívással néz szembe, és bár sokan tapasztalják meg jótékony hatásait, a gyakorlatok nem mindenki számára alkalmasak. Azok, akik hajlamosak az egészségügyi problémákra, vagy…