-
A telihold hatása az alvás minőségére és mennyiségére
A telihold különleges égi jelenség, amely évszázadok óta foglalkoztatja az embereket. A természetben és az életünkben betöltött szerepe sokszínű, és a különböző kultúrákban egyaránt megjelenik. A telihold fénye, amely éjszaka világítja meg az eget, nemcsak lenyűgöző látványt nyújt, hanem a hagyományok szerint számos hatást gyakorol az emberek életére is. Az éjjeli fényforrás gyakran összefonódik a misztikummal és a természeti erőkkel, ami miatt sokan úgy vélik, hogy a telihold különféle fizikai és mentális állapotokat befolyásol. Az alvás, amely életünk egyik legfontosabb része, szintén érintett lehet a telihold hatásai által. Sokan tapasztalják, hogy a telihold idején nehezebben alszanak el, vagy nyugtalanabbak az éjszakák során. Ez a jelenség nemcsak szubjektív élmény, hanem tudományos…